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【2020/07/12 00:08 】 |
プロテインダイエット についてのネットニュー ス
運動と食事を見直す事で、必ず体重は元に戻るそうですよ。
それは、一般の人が着たら全く違って見えてしまう為。
私の周りにもいますし、昔私もやっていた一人です。
つまり、血糖値が急上昇することを抑えることができれば、インシュリンの分泌を抑えることができます。
成長した体は、カロリーを使わなくなるのですね。
偏食はダイエットには大敵って感じしますよね。
リバウンドする可能性が高いとも言われています。
その結果、髪やお肌はツヤツヤになるといううれしい効果もあります。
正しい知識をもった専門家によるアドバイスのもと取り組みたいものです。
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【2011/05/17 04:00 】 | 未選択
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