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【2017/12/11 18:33 】 |
好き嫌い が気になっています。
寒い日の運動はいやですね。やりたくないです。
運度の後は、ビールがおいしくて。
そのことに着眼したのが低インシュリンダイエットです。
ダイエットは運動と食事をうまく調和させましょう。
現在では、食事を3食バランス良く摂る事が、最も痩せ易い体質を作る。
食事も人生の楽しみの一つです。
ダイエットと健康なからだをつくります。
誰にでもすぐにできるダイエット法とは、肉体改造。
食事の仕方を変えることで体脂肪が燃えやすくし
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【2012/04/22 01:00 】 | 未選択
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