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【2020/02/26 16:59 】 |
韓国ダイエット 、大変なんです。
人間は意識していなくても、体温を維持し臓器を動か続ける事で使っているのです。
すい臓から分泌されるインシュリンというホルモンが関係しています。
太って着れなくなった服が山のようにクローゼットにたまっていました。
朝食をとらないとと体温が上がらなくて、基礎代謝量が落ちて脂肪が溜まり易くなるみたいですよ。
血糖値をあげてしまうような食品は避ける必要があります。
ダイエット法が間違っているから???
あああ、やってしまった・・・焼肉食べ放題。
早いうちに抜け出してください!
食事の摂り方によって、食べても太らない身体に体質改善するだけです。
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【2011/05/11 04:00 】 | 未選択
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