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体のゴミって
ダイエットは食生活や運動だけがすべてではないんです。 おなかに脂肪って付きやすいですよね。で、取れにくい。 何よりダイエットを辛くさせるものです。 生活の中で、消費するカロリーを増やす事により運動しなくてもカロリー消費してしまう。 偏食はダイエットには大敵って感じしますよね。 あああ、やってしまった・・・ビールの飲み過ぎ。 代謝が活発になるため、肌や髪のコンディションはダイエット前よりもよくなります。 ただ単に痩せていれば良いんじゃないよね。 [PR]シュシュレ 口コミ PR |
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