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寒い日の運動はいやですね。やりたくないです。
モデルさんも、頑張ってダイエットしているんでしょうね。 それもキツい食事制限やハードな運動は不要。 ストレスはダイエットの妨げとなってしまうんですよね。食べる楽しみなくして、何の為の人生でしょう。 デザートに限らず食べ過ぎはよくありませんよね。 代謝を上げて、きれにに痩せましょう。 問題は夜です。 健康とダイエットの両立が理想ですよね。 [PR]ダイエット PR |