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ダイエット中に不安を感じる人は少なくありません。
それは、一般の人が着たら全く違って見えてしまう為。 それもキツい食事制限やハードな運動は不要。 これは、身体の細胞が活動を弱め、徐々にカロリーを必要しない身体へと変化して行くせいです。 現在では、食事を３食バランス良く摂る事が、最も痩せ易い体質を作る。 リバウンドもしたくない。 あああ、やってしまった・・・ケーキの食べ過ぎ。 ?低インシュリンダイエットに失敗した方。 少しづつでもリバウンドしないほうがいいですね。 [PR] PR |
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