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【2020/05/26 16:52 】 |
好き嫌い についての情報提供します!
会社の飲み会って、仕事の付き合いだから断れませんよね。
痩せているほうがスタイル的にかっこよく、キレイに見えます。
食べすぎた次の日は、サラダや果物など、食事面でカバーしましょう!
嫌いな食べ物が多ければ多い程、食べられる物が少なくなります。
好き嫌いがなければ、その分レパートリも増えます!
ダイエットを行うにあたって、白米やパン等の主食は一切食べないなんていう人もいます。
あああ、やってしまった・・・焼肉食べ放題。
これはあまり、聞いた事がありませんね。
痩せる為には、まず身体の健康度を上げる事が大切なんですよ。
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【2011/01/09 04:00 】 | 未選択
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