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【2020/05/26 16:59 】 |
夢のようなダイエット に注目しています。
基礎代謝とは、体温を維持したり、内臓を動かすのに必要なカロリー。
ダイエットに、居酒屋の高カロリーメニューは大敵です。
自分らしく、ゆっくりとでも痩せる事が大切
私達の身体も、程よい脂肪の溜め込みで抑えておきたいですね。
食に関する言い伝えには、正しい物と間違った物が混在しているのが事実です。
結果的には2週間で4キロも痩せました。
食事法を変えることによって痩せやすい体質へ。
食事制限なんてムリ。
細胞内のミトコンドリアの働きを活性化することで、
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【2011/01/05 04:00 】 | 未選択
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