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【2018/06/20 21:52 】 |
ブートキャンプ 、知っておきたいコレ!!
あなたはダイエットに何を求めますか。
太っている人ほど、最初はどーんと体重が落ちますよね。
カロリー摂取を抑えるのが問題。
プロの指導ですか・・・?
食べる楽しみなくして、何の為の人生でしょう。
整体で骨盤矯正をしてもらっても、お尻が全く小さくなりませんでした。
たった一歩踏み出すだけで40代の方でも痩せる事に成功したそうです。その結果、髪やお肌はツヤツヤになるといううれしい効果もあります。
年齢と共に基礎代謝が落ち、新陳代謝も悪くなるので、痩せ難くなるのです。
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【2012/02/07 01:04 】 | 未選択
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