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やっぱ、脂肪が燃焼し易い体質へと変わらないと、ダイエットの繰り返しですね。
偏食ではありませんか? 体内にはいった糖はインシュリンの働きにより、基本代謝としてエネルギーに変換されます。 これは、身体の細胞が活動を弱め、徐々にカロリーを必要しない身体へと変化して行くせいです。 食べる楽しみなくして、何の為の人生でしょう。 整体で骨盤矯正をしてもらっても、お尻が全く小さくなりませんでした。 急激なダイエットは体にもとても危険。 問題は夜です。 [PR]ダイエット PR |